调整安全帽内内衬缓冲圈的大小，直到头部稍微有约束感。人的头顶与帽体内的空间垂直距离不少于32毫米，以保证头上有足够的缓冲空间，也利于通风。3、安全帽要戴正，女士需要把头发盘在帽内。4、下颚带需要紧贴下颌，松紧程度以下颌有约束感但不难受为宜。这样可以防止安全帽被大风吹掉、被其他物体碰掉或头部摇摆时掉落。二、空气呼吸器的正确使用1.检查空气呼吸器各组件是否正常。检查空气呼吸器供气系统气密性和气源压力数值；关闭供气阀的旁路阀和供气阀门，然后打开瓶阀开关。
将压力表调整到便于佩戴者观察的位置。3.将快速接头插好，供气阀和罩也要连接好；没有快速接头的空气呼吸器要将罩的脖带挂在脖子上。4.将瓶阀开关打开一圈以上，此时应有一声响亮的报警声，说明瓶阀打开后已充满压缩空气；压力表的指针也应指示相应的压力。5.佩戴好罩，深吸一口气，供气阀供气后观察压力表，如果有回摆，说明瓶阀开关的开气量不够，应再打开一些，直到压力表不回落为止。三、眼面部防护用品的正确使用选择了合适眼面部防护用品，需要正确地使用，才可以达到有效防护的效果。使用前，应参照使用说明书。
时效性。防护用品均有一定的使用寿命。如橡胶类、塑料等制品，长时间受紫外线及冷热温度影响会逐渐老化而易折断。有些护目镜和面罩，受光线照射和擦拭，或者受空气中的酸、碱蒸汽的腐蚀，镜片的透光率逐渐下降而失去使用价值；绝缘鞋（靴）、防静电鞋和导电鞋等的电气性能随着鞋底的磨损，将会改变电性能；一些防护用品的零件长期使用会磨损，影响力学性能。有些防护用品的保存条件也会影响其使用寿命，如温度及湿度等。1、劳保防护手套手臂防护用品包括防割手套、防化胶手套、耐酸碱手套、带绝缘性的手套、防静电手套这些，工种不一样，必须用到的劳保手套类型也不一样，例如电焊工就必须用到带绝缘性的手套以防止在工作时遭到高压损害。
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