调整安全帽内内衬缓冲圈的大小，直到头部稍微有约束感。人的头顶与帽体内的空间垂直距离不少于32毫米，以保证头上有足够的缓冲空间，也利于通风。3、安全帽要戴正，女士需要把头发盘在帽内。4、下颚带需要紧贴下颌，松紧程度以下颌有约束感但不难受为宜。这样可以防止安全帽被大风吹掉、被其他物体碰掉或头部摇摆时掉落。劳保用品二、空气呼吸器的正确使用1.检查空气呼吸器各组件是否正常。检查空气呼吸器供气系统气密性和气源压力数值；关闭供气阀的旁路阀和供气阀门。
以达到防水、防火、防毒、防热辐射等目的。穿戴工作服是否合理，直接关系着人体的健康。高温环境下工作时，接触热辐射量大，因此，在高温条件下工作时穿着的工作服应尽量采用厚而软的布料。另外，高温下工作出汗多，有些人喜欢上身赤膊，这样会导致热辐射灼伤皮肤，使皮肤热而干，降低散热功能，还容易使身体受伤。因此，高温下工作不但应该穿工作服，而且应当穿比较厚的长袖衣服和长裤。六、工作鞋的正确穿戴根据工作场所的需要，选择大小适合自己的工作鞋。一般场所，穿一般工作鞋；电工作业穿电绝缘鞋。
透气性透气性是防毒面具的一个重要性能指标。好的防毒面具应该能够让人们在佩戴时感到呼吸顺畅，不会导致窒息等不适感。防毒面具的透气性与其过滤效率密切相关。过滤的防毒面具往往会导致呼吸阻力增大，影响佩戴者的呼吸顺畅程度。因此，生产厂家应该在确滤效率的前提下，尽可能提毒面具的透气性。2、舒适性除了透气性之外，防毒面具的舒适性也是使用者关注的问题。
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