：两手手指弯曲相扣，搓洗指背。大：一手握住另一手拇指，揉搓拇指。立：一手掌心搓洗另一手的指尖。腕：一手握住另一手手腕，搓洗手腕。l 洗手的注意事项：如果手上的脏污不可见，还可使用含有酒精成分的免洗洗手液；一定要避免用脏手触摸、接触口、眼、鼻。究竟要不要戴护目镜如果你有护目镜，那出门时就戴上。但是如果没有，只要不是在患者集中的医院等高危场所，或从事需要密切接触人群的工作，就是日常出个门，配戴太阳镜、框架眼镜等也可以起到保护作用。因为就目前已知的情况，以冠状病毒的特点，传播主要以飞沫传播和接触传播为主
而对于一般人而言，接触到患者的几率相对较小，飞沫入眼的几率更小，可以通过配戴太阳镜或框架眼镜进一步降低概率保护自己。觉得眼睛不舒服，要去医院看吗如果就是眼睛有点红、不太舒服，不建议现在就去医院，可以先自行观察一下。虽然不像发热那么高危，但是在疫情还没有完全被控制的情况下，大家还是尽量呆在家，不要出门，尤其是去医院。而且眼睛红是一个很普遍的症状，没有什么特异性，很多眼部的问题都可能表现为眼睛红。你没休息好熬夜也可能红，稍微有点也可能眼红。毕竟大家不像王广发在医院赶上患者气管插管，以及去过好些发热，出现眼睛红等不适，大概率就只是眼睛本身的不舒服。不要太过担心和惊慌。可以先自行观察一下，改善下用眼习惯，适当用药即可，而且不少都有自限性。
在满足防护需求的前提下，选择佩戴舒适的护目镜，提高工人眼部防护的积极性。墨镜可以代替防护镜吗不行。墨镜是用来抵挡紫外线和红外线部刺激的眼镜，防护镜则通常用于医护或者实验室以及化工场所使用，墨镜没有好的防护作用，而且在没有强光的环境下，用墨镜还会影响视线，非常不方便，因此，在没有防护镜的前提下，不要用墨镜来进行代替使用。护目镜一般什么店卖如果单纯的开车，骑车防太阳紫外线的护目镜，可以去网上或者当地的眼镜专卖店去挑选；如果是，可以在网上进行购买。
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